 SECCIÓN DE PREGUNTAS Y RESPUESTAS ¿Qué tan sano es el consumo de limón y en qué cantidades se recomienda? De la familia de los cítricos, el limón es considerado el más benéfico para la salud. Su poder curativo reside en sus escasos carbohidratos, su nivel equilibrado de sodio y potasio, y en su alto contenido de vitamina C. La combinación de bajo sodio, alto potasio y pocas calorias convierte al limón en un excelente aliado en las dietas para reducir la hipertención y en los régimenes adelgazantes.Para las personas diabéticas, su bajo contenido de azúcar lo hace una buena fuente de vitamina C natural. Además de estas propiedades, se le atribuyen otros efectos benéficos, como: estimular la circulación, activar las secreciones estomacales, con lo cual ayuda a la diges- Tión, además de ser astringente y antianémico. la dosis recomendada es de 2 a 5 gotas, 2 veces al día, o de 1 a 4 cápsulas de 25 a 50 miligramos al día. La pulpa y el jugo de limón actúan como : · Hemostático local · Antidiarreico · Antipirético · Analgésico · Remineralizante Se recomienda tomar el jugo de 1 a 3 limones por día. Fuente www.institutobiologico.com/caseros/limon.htm ¿Qué función tienen el cabello y las uñas? El cabello, no parece tener ninguna función biológica más allá de mantener la mitad posterior del cráneo más caliente en invierno y más fresca en verano. En caso en que el cabello es muy abundante, actúa como protección para la cabeza contra golpes y laceraciones. El cabello crece alrededor de medio milímetro al día, pero el ritmo varía según la edad, la genética o el estado hormonal de cada individuo. Información curiosa acerca del pelo: · La cabellera promedio tiene 120000 pelos. · Las personas rubias suelen contar con más de 140,000. · Los pelirrojos tienen menos pelo 90,000. · El cabello claro suele ser más fino. · El cabello negro suele ser más grueso. · Perdemos más de 80 cabellos al día. Las uñas cumplen algunas funciones específicas, protegen las puntas de los dedos. En caso de las uñas de las manos, sirven para asir objetos pequeños Y escurridizos. Son útiles para rascarnos y también fungen como arma para defendernos. Fuente www.catqui.com/pages/hair_general.htm  | ||||||||
